Вдоль весне без шапки

     Весна вступает в свои права. Мы снимаем шапки, платки, береты и наше очарование, естественно, в большой степени может зависеть от красы волос.       До этого всего, следует позаботиться о здоровье волос. На их влияют переутомление, неверное питание, недочет микро- и макроэлементов и витаминов, злоупотребление алкоголем, курение и остальные причины.       Обнажая голову в весеннюю пору, имейте в виду, что на красоту волос проявляют резкие температурные колебания, продолжительно воздействующие на непокрытую голову, которые раздражают дерматологические нервные окончания и вызывают сокращение мускул волос, приводят к резкому спазму и стойкому сужению кровеносных сосудов, ухудшая тем кровообращение. Не считая того, волосы различаются гигроскопичностью в связи с чем при сырой погоде они впитывают воду, но ее испарение приводит к остыванию дерматологических покровов волосистой части головы. Это вызывает нарушение обычного питания волос, усиленное их выпадение.       Но не стоит и «париться» в теплую вешнюю погоду в головном уборе. Некие дамы не снимают их ведь даже в помещении. Волосам нужен воздух и свет, потому, если же дозволяет погода, лучше ходить без головного убора.       Микроэлементы и макроэлементы для волос       Для обычного состояния волос нужно определенное количество микро- и макроэлементов, которые должны находиться в определенных пропорциях. Это кальций, железо, цинк, также витамины Затем и С. Недочет либо излишек какого-нибудь с их может явиться предпосылкой заболевания либо каких-либо недомоганий.       Почаще всего волосам не совсем хватает серы, кремния, цинка и кальция. Большая часть с их содержится в темной редьке, в какой в особенности много серы. Если же нашему организму вправду не совсем хватает серы, то курс исцеления темной редькой стремительно поможет. Нужно ее очистить от черной кожицы, белоснежную мякоть натереть на терке, выдавить сок и втирать его в коожу голоовы, в особенности перед мытьем. Редька владеет противным запахом, но тем не наименее весьма полезна. Обычно уже далее нескоольких энергичных втираний сока редьки в кожу головы можно увидеть узкий пушок отрастающих новейших волос. Если же он не покажется, означает, организму нужна не сера, но кремний. Самым богатым его источником является полевой хвощ, который заваривают кипяточком и ополоскивают позже волосы.       Довольно много кремния содержится в семечках подсолнуха и тыквы. Если же систематически грызть семена, то вы не будете чувствовать недочет кремния, неообходимый вашим волосам.       Для обычного функционирования волос можно ополаскивать волосы далее мытья экстрактом растения алоэ, в каком содержится много биоэлементов (как думают америкосы “био сил”). Измельчите листья растения в миксере и залейте водой. Процедите смесь — и жидкость для ополаскивания готова.       Пора оздоровить волосы          С пришествием весны волосы нуждаются в доборной защите. В течение поздней озари и зимы они практически полгода находятся лещадь колпаком: шапки, платки. Некие дамы не расстаются с головными уборами ведь даже в помещении. Затем им нужен воздух и свет. Часто за зимний период волосы высушиваются. Потому в весеннюю пору волосы нужно увлажнять. За время зимы волосы также испытывают недочет витаминов. Не считая того, они нуждаются в питании.       У дам с длинноватыми волосами ровно по весне кончики стают обсеченными. Потому в данный период нужно употреблять особые средства для длинноватых волос, которые оплетают волос и заполняют чешуйчатое покрытие. {Дело в том}, что структура длинноватых волос на концах различается от структуры у корней. Поверхностный чешуйчатый слой — кутикула волоса — у корня состоит с 6-10 слоев клеток, но к кончику эти слои сходят «на нет». Их остается 2-3. Из-за этого волос становится наиболее подвержен неблагоприятным действиям.       Огромное значение для состояния волос имеет различная, богатая витаминами еда, которая включает огромное количество овощей, фруктов, бобовых, мясо, также продукты, содержащие кремний (овсяная крупа, хлеб), серу (яичка, молоко, гречневая крупа, пшено).       Изо старенькых испытанных средств, давно применяемых для оздоровления волос, можно посоветовать отвары и настои лечебных растений.       Очень отлично действуют также консистенции отваров мать-и-мачехи, хвоща полевого, хмеля, аира, растений календулы и остальных растений. Рената Бардина, наш эксперт, заслуженный работник РФ, создатель книжек ровно по парфюмерии и косметике.